马的步态详解：慢步、快步、跑步、疾驰——以及更多

每一匹马生来就会四种步态。学会数它们的节拍，你隔着一整片牧场就能认出任何一种——这项技能会让你成为更好的骑手、更精明的买家，以及马展上身边最有意思的那个人。

四种天然步态

慢步（Walk）—— 4 拍，约 6 km/h

慢步是四拍步态：每只蹄子单独落地，按左后、左前、右后、右前的稳定节奏依次着地。没有腾空瞬间——始终至少有两只蹄子在地面上——这就是慢步为什么如此平稳，也是为什么大量早期训练都在这个步态里完成。

快步（Trot）—— 2 拍，约 13 km/h

快步是两拍对角步态：左后与右前同时落地，然后右后与左前落地。两对之间马会短暂腾空，这正是快步颠簸的原因。骑手要么起坐（随节奏起伏），要么坐乘。马能以快步高效地跑上好几公里——这是耐力的步态。

跑步（Canter）—— 3 拍，约 19 km/h

跑步是带着摇木马感觉的三拍步态：先是一条后腿，然后是对角的一对，再是领先的前腿，随后是一个腾空瞬间。跑步有"领腿"（front lead）之分——伸得最远的那条前腿——平衡良好的马会根据转弯方向自动换到正确的领腿。

疾驰（Gallop）—— 4 拍，40–48 km/h

疾驰不只是更快的跑步：对角的那一对会拆开，使它变成带长腾空相的四拍步态。状态良好的纯血马疾驰可达 56–64 km/h；纪录由一匹夸特马在四分之一英里内创造，超过 88 km/h。

侧对步（Ambling gaits）

有些品种天生带有额外的遗传步态——平滑的四拍"侧对步"，比慢步快，却远比快步舒适：

• Tölt（冰岛马）—— 以平稳著称，据说端一满杯也不会洒
• Running walk（田纳西走马）—— 后蹄超越前蹄印的滑行式走步，可达 32 km/h
• Paso largo/corto（帕索菲诺）—— 极快的碎步，四拍快到模糊成一片
• Rack（美国骑乘马）—— 华丽、高抬腿，坐起来毫不费力

一个基因 DMRT3 就控制着侧对步的能力——这是任何哺乳动物里"单一突变塑造行为"最干净的例子之一。

一眼认出步态

1. 数节拍 —— 4 慢（慢步）、2（快步）、3（跑步）、4 快（疾驰）
2. 看腾空 —— 慢步没有，快步在对角对之间有短暂腾空，跑步和疾驰每步有一个更长的腾空相
3. 感受节奏 —— 快步的"一二、一二"在鞍上错不了；跑步的"一二三、一二三"像摇篮一样晃
4. 注意费力程度 —— 侧对步看上去像一直没颠起来的快走，那种平滑正是步态马的标志

一旦你能一眼叫出步态，下一个问题通常就是马本身了。如果你在考虑一个以舒适侧对步闻名的品种——冰岛马、田纳西走马、帕索菲诺——先从我们的马的品种入门开始，再用养马成本计算器算清养一匹的真实花费。